godo

Przedszkole Publiczne Nr 3 z Oddziałem Integracyjnym w Pyrzycach

Jadłospis

10.06.19-21.06.19

 

ŚNIADANIE

 

II ŚNIADANIE

 

OBIAD

ZMIANY

 

10.06.19

PONIEDZIAŁEK

Zupa mleczna (płatki ryżowe)

Pieczywo mieszane 1*, masło7*, twaróg7*, pomidor, rzodkiewka, szczypior, pasta jajeczna 3* , herbata owocowa.

Kawa z mlekiem, jabłka, woda.

Zupa krupnik z kaszy jaglanej 7*9*

Kiełbasa pieczona z cebulką, mizeria z jogurtem 7* i szczypiorkiem, ziemniaki, kompot wieloowocowy.

 

kcal

357kcal

120kcal

503kcal

980kcal

11.06.19.

WTOREK

Pieczywo mieszane 1*, masło7*, polędwica 4*, rzodkiewka, pomidor, szczypior , dżem, kawa z mlekiem.

Jogurt z malinami 7*, woda .

Zupa ziemniaczana z zacierką 7*9*

Łazanki z młodą kapustą i mięsem, kompot wieloowocowy, kiwi.

 

kcal

346kcal

124kcal

490kcal

960kcal

12.06.19

ŚRODA

Pieczywo mieszane 1*, masło7*, pasta z tuńczyka, ogórki świeże, szczypior, ser żółty 7* , herbata owocowa.

Budyń z jagodami, woda.

Zupa pomidorowa z ryżem 7*9* Kotlet drobiowy, kalafior z wody, ziemniaki, kompot owocowy.

 

kcal

346 kcal

133kcal

495kcal

974kcal

13.06.19

CZWARTEK

Pieczywo mieszane 1*,

masło 7*, parówka na gorąco, ketchup, marchew do pogryzienia, kawa z mlekiem.

Kubuś marchewkowo- bananowy , jabłka, woda.

Zupa ogórkowa 7*9* Makaron z truskawkami z jogurtem naturalnym, kompot owocowy.

 

kcal

599kcal

97cal

320kcal

1016kcal

14.06.19

PIĄTEK

Pieczywo mieszane 1*, masło 7*, szynka drobiowa 7*,ogórki świeże, szczypior, pomidor, miód, kawa z mlekiem.

Maślanka z truskawkami 7*, jabłko.

Biały barszcz z makaronem 1*7*9*

Kotlet rybny 1*3** ziemniaki, sur. z selera, jabłka i brzoskwini z jogurtem greckim, kompot owocowy.

 

kcal

357kcal

101kcal

472kcal

930kcal

17.06.19

PONIEDZIAŁEK

Pieczywo mieszane 1*, masło 7*, jajecznica, szczypior, kawa z mlekiem, marchew do pogryzienia.

Kawa z mlekiem7*, woda, banan.

Zupa krupnik ryżowy 7*9*

Kotlet schabowy, mizeria z jogurtem greckim i szczypiorkiem, ziemniaki, kompot owocowy.

 

kcal

367kcal

135kcal

488kcal

990kcal

18.06.19.

WTOREK

Herbata owocowa 1*7* Pieczywo mieszane 1*, masło 7*, pasta z tuńczyka 4*, sałata, rzodkiewka, szczypior,

ser żółty7*.

Kasza manna z jagodami 7*

Zupa ogórkowa

Kartacze z cebulką, sur. z marchewki i jabłka z jogurtem naturalnym, kompot owocowy.

 

kcal

346 kcal

97kcal

522kcal

965kcal

19.06.19.

ŚRODA

Zupa mleczna (zacierka)1*7*

Pieczywo mieszane 1*, masło7*, wędlina krakowska, pomidor, sałata, szczypior, dżem, herbata owocowa.

Jogurt z truskawkami 7*, woda.

Rosół z makaronem 9*

Ryba w cieście naleśnikowym, sur. z kapusty pekińskiej, marchwi, szczypiorku i żurawiny, ziemniaki, kompot owocowy.

 

kcal

346kcal

120kcal

494kcal

960kcal

21.06.19

PIĄTEK

Zupa mleczna (makaron)1*7*

Pieczywo mieszane 1*, masło 7*, szynka wieprzowa, pomidor, sałata, szczypior, miód, herbata owocowa.

Kubuś marchewkowo- bananowy, jabłka, woda.

Zupa ziemniaczana z zacierką 9*

Naleśniki z twarogiem lub dżemem kompot owocowy.

 

kcal

337kcal

141kcal

472kcal

950kcal

  • DSC06478.JPG
  • DSC06480.JPG
  • DSC06484.JPG
  • DSC06492.JPG


Wszystkiego, co naprawdę trzeba wiedzieć nauczyłem się w przedszkolu – o tym jak żyć, co robić, jak

postępować, współżyć z innymi, patrzeć, odczuwać, myśleć, marzyć i wyobrażać sobie lepszy świat...

                                                                       

                                                                                              Robert Fulghum